Konsultationen

Terrain-Ten-Programm zur Behandlung chronischer Erkrankungen

Das Terrain-Ten-Programm wurde von der amerikanischen Ärztin Dr. Nasha Winters als ganzheitlicher Ansatz zur Behandlung chronischer Krankheiten entwickelt. Es basiert auf der Idee, dass der Körper sich selbst heilen kann, wenn er in einer optimalen Umgebung arbeiten kann. Diese optimale Umwelt wird «Terrain» genannt. Es besteht aus zehn Elementen: genetische Marker, Stoffwechselfunktion, Toxizitätsstatus, Zusammensetzung des Mikrobioms, Zustand des Immunsystems, Entzündungsstatus, Durchblutung und Sauerstoffversorgung, Hormonsystem, Stressbelastung, zirkadianer Rhythmus sowie mentale und emotionale Faktoren. Im Terrain-Ten-Programm werden die Schwachstellen der einzelnen Terrains identifiziert, um diese zu stärken. Dadurch können die Zellen optimal funktionieren und die biologischen Prozesse des menschlichen Körpers wieder ins Gleichgewicht gebracht werden. Nur in einem optimalen Terrain ist es möglich, Krankheiten zu beseitigen und Gesundheit zu ermöglichen. Vergleichbar mit einem Aquarium, in dem sauberes Wasser für das Leben der Fische unerlässlich ist. Das Programm kann eigenständig oder in Kombination mit schulmedizinischen Behandlungen angewendet werden.

Dr. med. Krisztina Baráth ist vom „Metabolic Terrain Institute of Health“ zertifiziert, das Terrain-Ten-Programm anzubieten. Sie ist auch Mitglied des weltweiten Terrain-Ten Netzwerkes von integrativen Ärzten.

Den Körper von Schadstoffen reinigen 

Eine Entgiftungsbehandlung zielt darauf ab, den Körper von Umweltgiften, Schwermetallen und Mykotoxinen zu befreien, die sich im Laufe der Zeit angesammelt haben. Dieses Verfahren hat eine Reihe von Vorteilen für die Gesundheit. Durch die Entfernung von Schadstoffen aus dem Körper wird nicht nur das Immunsystem gestärkt, sondern auch der allgemeine Gesundheitszustand verbessert. Durch die Beseitigung dieser Giftstoffe können mögliche gesundheitliche Probleme wie Müdigkeit, Kopfschmerzen, Verdauungsstörungen und sogar langfristige Krankheiten verringert oder verhindert werden.

Nach dem Durchführen von Toxizitätstests können wir individuell die körperlichen Entgiftungsprozesse mittels orthomolekularen Therapien und bioregulativen Techniken unterstützen. Dies ermöglicht es dem Körper die Schadstoffe effizienter auszuscheiden und beschleunigt die Wiederherstellung der Zellfunktionen.

Ernährungs- & Fastenberatung für eine optimale Gesundheit

Eine individuelle Ernährungsberatung hilft, bestimmte Gesundheitsziele zu erreichen, sei es Gewichtsreduktion, Muskelaufbau, bessere sportliche Leistung oder die Bewältigung spezifischer Gesundheitsprobleme wie Diabetes oder Herzerkrankungen.

Fasten hat viele gesundheitliche Vorteile, wie z. B. eine verbesserte Insulinempfindlichkeit, Gewichtsabnahme, Entgiftung des Körpers, Förderung von Regenerationsprozessen, Verbesserung der kognitiven Fähigkeiten und Stärkung des Immunsystems. Wichtig ist jedoch, dass das Fasten unter fachkundiger Anleitung durchgeführt wird, insbesondere bei Menschen mit bestimmten gesundheitlichen Problemen. Auch die Wahl der optimalen Fastenmethode ist von grosser Bedeutung.

Wir bieten Ihnen professionelle und individuelle Ernährungs- und Fastenberatungen an.

Der natürliche Weg durch die Wechseljahre

Die Perimenopause ist eine Übergangsphase im Leben jeder Frau, die durch hormonelle Veränderungen im Körper gekennzeichnet ist. In dieser Zeit kann es zu einer Vielzahl von Symptomen wie Hitzewallungen, Schlafstörungen, Stimmungsschwankungen und Scheidentrockenheit kommen. Hormontherapien stehen zwar zur Verfügung, können aber je nach individueller genetischer Variation (SNP – single nucleotide polymorphism) und Stoffwechseleigenschaften erhebliche Risiken bergen. Wir plädieren für eine genaue Abklärung, bevor die Entscheidung für eine Hormontherapie getroffen wird.

Wenn Sie sich für einen natürlichen Ansatz entscheiden, helfen wir Ihnen gerne, Ihren optimalen Weg durch die Perimenopause zu finden. Wir begleiten Sie individuell und professionell mit einem auf Ihre Bedürfnisse abgestimmten Behandlungskonzept.

Für einen optimalen zirkadianen Rhythmus und besseren Schlaf

Eine gute Schlafqualität mit ausreichenden REM- (Rapid Eye Movement) und Tiefschlafphasen ist für ein gutes Gedächtnis, die Muskelreparatur, das Immunsystem, die Regeneration und die Entgiftung des Gehirns durch Aktivierung des glymphatischen Systems unerlässlich. Durch eine gute Schlaf- und Lichthygiene können Sie Ihre Schlafqualität verbessern, Ihren Körper auf die notwendige Erholung vorbereiten und so Ihre Gesundheit unterstützen.

Als Experten für Schlaf- und Lichthygiene beraten wir Sie gerne und helfen Ihnen, den bestmöglichen Schlaf zu erreichen und tagsüber mehr Energie und Vitalität zu gewinnen.

Biohacking und Bioregulation für mehr Leistungsfähigkeit, Genesung, Gesundheitsvorsorge und Langlebigkeit

Biohacking und Bioregulation nutzen Technologien und Lebensstiländerungen, um die Leistungsfähigkeit des Körpers zu optimieren und die Gesundheit zu verbessern. Unsere Geräte und unsere Beratung zu Lebensstiländerungen helfen Ihnen, chronische Krankheiten vorzubeugen und zu behandeln, akute Verletzungen schneller zu regenerieren, kognitive Funktionen zu verbessern, sportliche Leistungen zu optimieren und Ihr allgemeines Wohlbefinden und Ihre Gesundheit zu steigern.

In unserer Praxis bieten wir Ihnen verschiedene Biohacking-Technologien wie die hyperbare Sauerstofftherapie (HBOT), die Photobiomodulation, die Magnetfeldtherapie, die Brainwave-Brille (ganzheitliche Licht-, Farb- und Klangtherapie), die Infrarotsauna, die neuro-bio-elektrische Stimulation (neubi neufit®) und das Life Vessel (ganzheitliche Licht-, Farb-, Infrarotlicht-, Vibrations- und Klangtherapie) an.

Gerne stellen wir für Sie ein individuelles Biohacking-Programm zusammen. Weitere Informationen zu den einzelnen Biohacking-Geräten finden Sie hier.